- Main
- Sports, Hobbies & Games - Bodybuilding
- Christian Thibaudeau’s Guide to...
Christian Thibaudeau’s Guide to Hypertrophy
Christian Thibaudeauयह पुस्तक आपको कितनी अच्छी लगी?
फ़ाइल की गुणवत्ता क्या है?
पुस्तक की गुणवत्ता का मूल्यांकन करने के लिए यह पुस्तक डाउनलोड करें
डाउनलोड की गई फ़ाइलों की गुणवत्ता क्या है?
Build your strongest physique and maximise growth in 12 weeks with world leading strength coach, athlete and human performance expert, Christian Thibaudeau! Learn the science behind the training systems that will take your physique to the next level and understand how to and why to change your programming to continue to make gains and progress. ⚬ 12 week periodised training programs tailored to hypertrophy!
⚬ Build muscle at any level with beginner, intermediate and advanced athlete training templates
⚬ Nutrition to support hypertrophy and fuel your goals whether it’s to get jacked or to get leaner
⚬ Understand how to personalise programs to suit your build for best results
⚬ Learn how to optimise the main pathways of hypertrophy
⚬ Build muscle at any level with beginner, intermediate and advanced athlete training templates
⚬ Nutrition to support hypertrophy and fuel your goals whether it’s to get jacked or to get leaner
⚬ Understand how to personalise programs to suit your build for best results
⚬ Learn how to optimise the main pathways of hypertrophy
श्रेणियाँ:
प्रकाशन:
Clean Health Fitness Institute
भाषा:
english
पृष्ठ:
219
फ़ाइल:
PDF, 8.53 MB
आपके टैग:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english0
ऑनलाइन पढ़ें
- डाउनलोड करें
- pdf 8.53 MB Current page
- Checking other formats...
- इसमें बदल दें -
- 8 MB से बड़ी फ़ाइलों का रूपांतरण अनलॉक करेंPremium
क्या आप अपना बुक स्टोर जोड़ना चाहेंगे? support@z-lib.do पर हमसे संपर्क करें
फ़ाइल 1-5 मिनट के भीतर आपके ईमेल पते पर भेजी जाएगी.
फाइल आपको Telegram मैसेंजर के जरिए भेजी जाएगी। आपको इसे प्राप्त करने में 1-5 मिनट तक का समय लग सकता है।
नोट: यह बात सुनिश्चित करें कि आपने अपने खाते को Z-Library के Telegram बॉट से लिंक कर लिया है।
फ़ाइल आपके Kindle खाते को भेजी जाएगी। आपको इसे प्राप्त करने में 1-5 मिनट तक का समय लग सकता है।
टिप्पणी: आप जो भी पुस्तक अपने Kindle पर भेजना चाहें इसे सत्यापित करना होगा. Amazon Kindle Support से सत्यापन ईमेल के लिए अपना मेलबॉक्स देखें.
में रूपांतरण जारी है
में रूपांतरण विफल रहा
प्रीमियम लाभ
- ई-रीडर पर भेजें
- डाउनलोड सीमा बढ़ाई गई
- फ़ाइल कन्वर्टर
- अधिक खोज परिणाम
- अधिक लाभ