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Je pratique le massage et l'automassage pour les Nuls
Gil Amsallem & Steve Capellini & Michel Van Welden [Amsallem, Gil & Capellini, Steve & Welden, Michel Van]यह पुस्तक आपको कितनी अच्छी लगी?
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Problème de circulation, stress, douleurs... Le massage et l'automassage sont des pratiques simples pour évacuer les tensions et maux du quotidien. Dans cet ouvrage richement illustré, vous découvrirez les bases pour masser et vous masser (préparation et installation, bonnes manœuvres, contre-indications, repères physiques), un programme complet avec des fiches en pas à pas pour vous aider à pratiquer facilement un massage, des fiches pratiques sur les différents types de massages, et des protocoles d'automassage adaptés à vos besoins.
साल:
2020
प्रकाशन:
First
भाषा:
french
ISBN 10:
241205908X
ISBN 13:
9782412059081
फ़ाइल:
EPUB, 3.92 MB
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IPFS:
CID , CID Blake2b
french, 2020
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